Download Periodisierungsmodelle im Hochleistungssport unter by Yevgen Popov PDF

By Yevgen Popov

Masterarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich game - Bewegungs- und Trainingslehre, Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg, Sprache: Deutsch, summary: Spitzenleistungen von Hochleistungssportlern können über einen längeren Zeitraum nicht aufrechterhalten werden; die Gefahr der Überlastung bzw. eines Übertrainingsphänomens ist durch hohe Anforderungen im education und Wettkampf stets gegeben. Diese Tatsache ist Athleten und Trainern bekannt.

Ziel dieser Arbeit ist es, die wesentlichsten Punkte der Struktur und des Aufbaus der Periodisierungsmodelle sowie des Blockperiodisierungsmodelles, die im Hochleistungssport angewendet werden, aufzuzeigen. Am Anfang der Arbeit werden Sachverhalte, die mit den Periodisierungsmodellen im Zusammenhang gesehen werden müssen, behandelt. Sie sollen dem Leser das Verständnis für den Aufbau der Periodisierungsmodelle erleichtern und einen Einblick in die Gestaltung des Trainingsprozesses geben. Darauf aufbauend ist ebenfalls mit der vorliegenden Arbeit beabsichtigt, anhand ausgewählter Sportarten und die durch sie entwickelten repräsentativen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu verdeutlichen. Dies erfolgt in Bezug zu Periodisierungsmodellen. Eine derartige Zusammenschau der einzelnen Faktoren erscheint aus folgenden Gründen sinnvoll: Lediglich in verschiedenen Artikeln sportwissenschaftlicher Fachzeitschriften und in Abschnitten sportwissenschaftlicher Bücher sind Ausführungen zu finden, die die Periodisierungsmodelle erwähnen bzw. in anderen Zusammenhängen auf sie eingehen.
Das trifft auch auf das Blockperiodisierungsmodell zu.
Das Standartwerk zum Blockperiodisierungsmodell von Issurin (Issurin, 2010: „Blokovaja periodisazija sportivnoj trenerovki“) liegt nur in russischer, spanischer und englischer Sprache vor. In deutschen Bibliotheken ist das Originalwerk nicht zu finden.
(Es muss darauf aufmerksam gemacht werden, dass diese Arbeit nicht das leisten kann, used to be eine Übersetzung der o.g. Ausgabe von Issurin Athleten und Trainern geben könnte.)
Mit der vorliegenden Arbeit soll jedoch versucht werden, interessierten Trainern und Athleten die Anwendung der Periodisierungsmodelle und des Blockperiodisierungsmodelles zu erleichtern, weil sie auf diese Weise nicht mehr gezwungen sind, ihr Wissen zur Periodisierung und Blockperiodisierung aus den verschiedensten Quellen zusammenzutragen.

Show description

Read or Download Periodisierungsmodelle im Hochleistungssport unter besonderer Berücksichtigung der Block-periodisierung (German Edition) PDF

Best sports training books

NSCA's Guide to Program Design (Science of Strength and Conditioning)

NSCA's consultant to application layout bargains the most up-tp-date details, suggestions, and protocols from revered scientists and practitioners with services in power and conditioning software layout. built via the nationwide power and Conditioning organization (NSCA), this article bargains power and conditioning pros a systematic foundation for constructing education courses for particular athletes at particular instances of yr.

Coaching Psychology Manual (Point (Lippincott Williams & Wilkins))

Training Psychology guide is designed as a entire advisor to health training whole with particular examples and eventualities. This handbook may also help educate wellbeing coaches—a staff produced from health execs, together with own running shoes, dieticians, nurses, and actual therapists—in the options and ideas to paintings with participants on enhancing all components of health together with health, foodstuff, weight, rigidity, and administration of existence matters that effect health and wellbeing.

Creating the Ultimate Spartan Training: Learn the Secrets and Tricks Used by the Best Athletes and Coaches to Improve Your Conditioning, Athleticism, Nutrition, and Mental Toughness

To arrive your real capability you should be at your optimum actual and psychological and with a view to do that you must begin an prepared plan that can assist you enhance your energy, mobility, meals, and psychological longevity. This booklet will do this. consuming correct and coaching tough are of the items of the puzzle yet you wish the 3rd piece to make all of it ensue.

Sports Injuries in the Foot and Ankle, An Issue of Clinics in Sports Medicine, E-Book (The Clinics: Orthopedics)

Foot and ankle accidents are regular in aggressive sports.  shut consciousness is needed in the course of exam to properly determine such accidents. Early analysis and administration of those accidents are serious. Articles integrated during this factor are persistent Ankle Instability (Medial and Lateral),              problems of the Flexor Hallux Longus and Os Peroneum, Heel discomfort within the Athlete (calcaneal tension fracture, Baxter’s Neuritis, Plantar Fasciitis),Stress Fractures of the Metatarsals and Navicular, Peroneal Tendon problems, and plenty of extra!

Additional info for Periodisierungsmodelle im Hochleistungssport unter besonderer Berücksichtigung der Block-periodisierung (German Edition)

Example text

Download PDF sample

Rated 4.06 of 5 – based on 38 votes